Sunday, April 13, 2008

सुंदर नाखून - स्वस्थ दाँत

नारी के पास सुंदरता के साथ सुंदर नाखून (Nail) एवं स्वस्थ दाँत भी हों तो उसके सौंदर्य में चार चाँद लग जाता है। नाखून (Nail) तथा दाँत का अपना अलग ही महत्व है। सुंदर चेहरा, लम्बे केश, आकर्षक शरीर सभी कुछ होने के बावजूद भी यदि सुंदर नाखून (Nail) एवं स्वस्थ दाँत न हो तो सौन्दर्य में फीकापन आ जाता है।

नाखून (Nail) की सुंदरता और दाँतो के स्वास्थय के लिये क्या करें

    महिला मंडल
  1. सप्ताह में एक बार चुटकी भर बेकिंग सोडा या नमक से दाँतो को साफ करने से दाँत सफेद तथा चमकदार हो जाते है।

  2. कॉटनवूल को हाइड्रोजन परआक्साइड में भिगोकर दाँतों पर मलने से दांतो का पीलापन दूर होता है।

  3. हफ्ते में दो बार दाँतों को सूखे तेजपत्ते से हल्के हाथों द्वारा रगड़ने से दाँतो की चमक बढ़ती है।

  4. महिला मंडलनाखून (Nail) को लम्बे और मजबूत बनाने के लिये प्रतिदिन रात में हल्के गर्म बादाम के तेल और नींबू के रस के मिश्रण में दस से पन्द्रह मिनट तक भिगोये रखें फिर हल्का मसाज करके टिसू पेपर से पोंछ लें तथा दूसरे दिन सुबह साफ पानी से उन्हें साफ करें।

  5. नाखून (Nail) की चमक और मजबूती कैल्शियम तथा जिलेटिन से बढ़ती है। अत: हर रोज एक टेबल स्पून जिलेटिन एक कप ठंडे दूध में मिलाकर लें।

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